راهنمای نهایی برای اینکه چگونه زندگی خود را تغییر دهید

ورود رمز عبور را فراموش کرده اید؟ آیا حساب کاربری ندارید؟

خانهدسته‌بندی نشدهتغییر در زندگی و اهمیت آن، چطور درست تغییر کنیم؟ جستجو تغییر در زندگی و اهمیت آن، چطور درست تغییر کنیم؟

از کارهای ساده شروع کنین و تو هر مرحله هرچقدر که به هدفتون نزدیک میشین به خودتون جایزه بدین.

حالا می دانم این چنین نیست. اما اینکه ویکتوریا من را بی نظیر می داند به دلم نشسته است.

هیچوقت نمی توانی با توهین و تحقیر بهترین بخش وجود دیگران را به تصویر بکشی، باید عشق بورزی و به آنها نشان دهی که برایت اهمیت دارند.

یک پزشک برای درمان بیمار مبتلا به سرطان وارد عمل جراحی شد. وقتی بیمار را باز کرد، از دیدن تومور آن قدر عظیم که برداشتن آن غیرممکن بود، شوکه شد. بنابراین دوباره بیمار را دوخت. هنگامی که او سعی کرد آن را برای بیمار توضیح دهد، بیمار که روستایی بود، نمی توانست درک کند و به طور محکم معتقد بود که او شفا یافته است.

زمان می‌گذرد و برای مقطعی این تغییرات تاثیر خوبی روی زندگی ما دارند ولی همیشگی و دائمی نیستند و پس از گذشت مدت زمانی مجددا نیز به تغییرات جدیدی داریم.

بیشتر ما روزانه به اندازه کافی آب نمی‌خوریم. آب برای عملکرد بدن ضروری است. حتما می‌دانید که ۶۰ درصد بدن از آب تشکیل شده است. آب برای انجام وظایف بدن، دفع ضایعات و حمل مواد غذایی و اکسیژن در طول بدن مورد نیاز است. از آنجا که ما روزانه مقدار زیادی آب از طریق ادرار، حرکات روده، تعریق و تنفس از دست می‌دهیم، باید با مصرف آب این ذخایر را دوباره پرکنیم.

مراقبه ذهن را ساکت و روح را آرام می‌کند. همچنین به شما کمک می‌کند در زندگی خود استرس را مدیریت کنید.

“هر ساعت” از وقت من به اندازه “یک ساعت زندگی” ارزش دارد و هرگز اجازه نمیدهم با تلویزیون و یا گردهمایی‌های بیهوده تلف شود.دیدن “اخبار” چیزی جز دریافت حجم عظیمی از انرژی‌های مختلف منفی نیست. چند بار باید بشنویم که افرادی را در فلان جای کره زمین کشتند و در جای دیگر یکی از سرطان مرد و سیل و زلزله مردم را بی‌خانمان کرد و لایه ازون سوراخ شد و داعش فیلم جنایت‌های جدیدش را پخش کرد و … نگران بی خبر ماندن نباشید،این اخبار نه تنها هیچ کمکی به شما نمی لینک مقاله کند بلکه می تواند شما را به نابودی بکشاند.

اگر بخواهیم بهترین های وجود هر کسی را به تصویر بکشیم، باید بذر شجاعت را در دل آنها بکاریم. شاید یکی بگوید:

زمانی که شما در حال انجام یک چنین مسابقه ای در استادیوم باشید و وقتی بدانید که پدر و مادرتان در آنجا حضور دارند و دوستان تان نیز در آنجا هستند و شما را تشویق می کنند، همین عامل سبب برتری شما می شود.

چگونه است که در مقابل مشکلات کمر خم میکند. چگونه است که برای حل مشکلات خود  به کسانی غیر از خدا متوسل می شود؟چرا در مقاطعی از زندگی دچار ترس می شود؟چرا روزی خود را از کسی غیر از خدا طلب می کند؟ اگر ما به جمله بالا اعتقاد داشته باشیم که انسان اشرف مخلوقات است نباید این چنین باشد.

وقتی من بچه بودم، پدر من زیاد سفر می رفت. برای همین نمی توانست در مسابقات بسکتبال من حضور داشته باشد.